W ramach Ogólnopolskiego Projektu Edukacyjnego „Zdrowe życie i pierwsza pomoc” w maju realizowaliśmy na świetlicy zadania z VI modułu projektu tj. „Zdrowe serce”. Serce to jeden z najważniejszych narządów w naszym ciele. Dbanie o zdrowie serca jest kluczowe dla naszego ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia. Obejrzeliśmy prezentację multimedialną na temat budowy, funkcji serca oraz czynników wpływających na dobrą pracę serca (dieta, aktywność fizyczna, unikanie stresu). Sprawdzaliśmy rytm serca w spoczynku i po wykonaniu wysiłku fizycznego, ćwiczeń. Rozwiązywaliśmy krzyżówki tematyczne o sercu, wspólnie ułożyliśmy kodeks zdrowego stylu życia i z rozsypanki wyrazowej odkryliśmy jakie są czynniki ryzyka chorób serca. Nauczyliśmy się mierzyć puls, poziom cukru i ciśnienia. Zajęcia miały na celu kształtowanie świadomości znaczenia dbania o zdrowie serca oraz promowanie zdrowego stylu życia.
Jadwiga Mikos
Skontaktuj się z nami
spciezkowice@ciezkowice.pl
tel. 14 6510040
ul. Tysiąclecia 12
33-190 Ciężkowice